Ficat Gras: Cauze, Simptome, Tratament Naturist

Ce este steatoza hepatica (ficatul gras)?

Ficat gras sau steatoza hepatica consta in acumularea de grasimi (mai exact de trigliceride) in celula hepatica (numita hepatocit). Afectiunea are o prevalenta la nivel mondial intre 6 si 35%.

Steatoza poate exista ca atare, ca o acumulare de grasime in hepatocit, dar poate fi insotita si de o inflamatie a ficatului si atunci este vorba despre o steatohepatita. Steatohepatita se poate insoti cu timpul si de o fibroza a ficatului, care poate determina aparitia cirozei hepatice.

Din pacate, aproximativ 8-20% dintre persoanele cu steatohepatita ajung in timp la ciroza, fapt care creste riscul aparitiei hepatocarcinomului (cancerului hepatic).

Cauze ce duc la un ficat gras (steatoza hepatica)

Ficat gras nonalcoolic

În cazul ficatului gras nonalcoolic, nu se cunosc cauzele concrete care au dus la acumularea de grăsimi în zona ficatului. Totuși, acest tip de afecțiune apare cel mai frecvent în cazul persoanelor care au:

  • diabet;
  • prediabet – situație în care nivelul glicemiei pe nemâncate este între 100 și 125 mg%;
  • obezitate – atunci când greutatea corporală este mai mare cu 25% față de greutatea normală;
  • colesterol sau nivel scăzut al trigliceridelor serice;
  • hipertensiune arterială

Ficat gras alcoolic

Ficatul gras alcoolic apare în urma consumului excesiv de alcool. Cantitatea de alcool permisă este diferită în funcție de sex.

Astfel, în cazul femeilor, este considerat excesiv consumul a mai mult de 20 de grame de alcool pe zi și, în cazul bărbaților, consumul a peste 30 de grame pe zi.

Acest lucru înseamnă că, pentru a menține limitele unui consum sigur, o femeie poate bea cel mult 500 de mililitri de bere pe zi sau maximum două pahare cu vin, iar un bărbat nu ar trebui să depășească 750 de mililitri de bere sau 3 pahare cu vin pe zi.

Acumularea de grăsimi în zona ficatului se poate produce și dacă persoana în cauză suferă de una dintre următoarele afecțiuni:

  • hepatită cronică virală C;
  • boala Wilson – este o afecțiune genetică, presupunând depunerea de cupru în ficat;
  • sindromul Reye – afectează copiii care suferă de boli care au printre simptome febra, cum ar fi gripa, și care se tratează cu aspirină.

Alte cauze ale ficatului gras sunt administrarea unor medicamente în cazul pacienților cu afecțiuni specifice:

  • amiodaronă – folosit pentru tratarea afecțiunilor cardiace;
  • tamoxifen – utilizat în cazul neoplasmului de sân;
  • metotrexat – în reumatologie și oncologie.

De asemenea, ficatul gras poate apărea, foarte rar, în cazul femeilor însărcinate sau după reintroducerea alimentației la pacienții cu inaniție, în cazul în care regimul alimentar debutează cu un aport caloric prea mare

Simptomele aparitiei steatozei hepatice (ficat gras)

Simptome generale

  • oboseala cronica;
  • stare de epuizare fizica si confuzie;
  • durere la nivelul abdomenului;
  • durere in zona subcostala;
  • inflamarea zonei din partea dreapta a abdomenului;
  • lipsa poftei de mancare;
  • scaderea in greutate;
  • senzatie de greata.

Simptome specifice consumatori alcool

  • pierderea masei musculare,
  • cardiomiopatia,
  • pancreatita,
  • neuropatia periferica,
  • cresterea in dimensiuni a ficatului – hepatomegalia.

Simptome Persoane care nu consuma alcool

  • hepatomegalia,
  • ascita,
  • edeme,
  • stelute vasculare,
  • ginecomastie
  • tulburari menstruale;
  • varice esofagiene,
  • encefalopatie hepatica,
  • insuficienta hepatica.

Simptome in stadii avansate ale bolii ciroze hepatice

  • abdomen umflat, plin cu lichid,
  • dureri abdominale,
  • icter al pielii si ingalbenirea ochilor,
  • umflarea picioarelor,
  • marirea sanilor la barbati,
  • pierderea poftei de mancare,
  • scadere in greutate,
  • sangerari nazale,
  • mancarimi de piele, piele uscata,
  • stelute de vase de sange sparte sub piele,
  • confuzie.

Cum se stabileste diagnosticul de ficat gras?

Desi boala este in multe cazuri asimptomatica, o serie de modificari ale analizelor ar putea indica aceasta afectiune. In primele stadii ale bolii, valorile crescute ale transaminazelor in sange sunt un indicator relevant, iar in stadiile avansate, boala poate fi identificata prin ecografie abdominala de rutina.

Etapele care pot conduce la diagnosticul de steatoza hepatica sunt:

  1. Anamneza: medicul noteaza eventualele simptome, examineaza informatiile din istoricul medical al pacientului (daca are diabet, hepatita, boala Wilson etc.) si al familiei sale, masoara circumferinta abdominala si palpeaza abdomenul pentru a identifica posibile modificari ale dimensiunii ficatului.
  2. Analize de sange: se verifica valorile enzimelor hepatice (se urmaresc indeosebi enzimele ALT, AST si GGT), ale lipidelor serice (colesterol, trigliceride), ale glicemiei (glucoza serica) si se urmaresc markerii virali (Ag HBs, anticorpii Anti VHC).
  3. Proceduri imagistice: se realizeaza dupa caz: ecografia, tomografia computerizata sau investigatia RMN.
  4. Evaluarea: in cazul in care medicul suspecteaza o boala hepatica avansata, se poate evalua organul atat printr-o procedura invaziva (biopsie hepatica), cat si prin teste noninvazive de tipul Fibroscan sau FibroMax.

In plus, screeningul pentru steatoza hepatica (ecografia) trebuie efectuat in special de persoanele cu diabet zaharat,obeze, care au dislipidemie, hipercolesterolemie, hipertrigliceridemie si hipertensiune arteriala.obeze, care au dislipidemie, hipercolesterolemie, hipertrigliceridemie si hipertensiune arteriala.

Tratament naturist pentru Ficat Gras cu produse Calivita

  1. Administrare Liver Aid Calivita

    1-0-1 (dimineata, pranz, seara) prin continutul de aminoacizi si antioxidanti are multiple functii in mentinerea sanatatii si regenerarea ficatului si prevenirea cirozei

  2. Administrare Omega 3 Concentrate

    0-1-1 in timpul mesei, aduce un aport de grasimi bune – nesaturate – in ficat, favorizand astfel eliminarea acizilor grasi saturati

  3. Administrare Spirulina Max

    1-1-1 inainte de masa, intareste sistemul imunitar si rezistenta organismului; faciliteaza digestia prevenind balonarile si disconfortul abdominal, are efect hepatoprotector.

  4. Administrare Liquid Chlorophyll

    0-1-1 (1 lingurita inainte de masa), purifica ficatul, caile biliare si limfatice, alcalinizeaza si curata in profunzime

Regim alimentar pentru ficat gras (steatoza hepatica)

Alimente recomandate pentru refacerea ficatului

Avocado

Confera protectie tesutului ficatului si contine substante chimice care incetinesc procesul de imbolnavire

Cafea

Cofeina are rolul de a diminua cantitatea de enzime hepatice anormale in cazul persoanelor cu risc crescut

Legume verzi

Salata, broccoli previne depunerea grasimilor, spanacul stimuleaza scaderea in greutate

Ovaz

Carbohidratii complecsi din cerealele integrale ofera energie.

Tofu

Consumul de soia are rolul de a reduce depunerile de grasime de la nivelul ficatului

Nuci, migdale, alune

Migdalele, alunele, nucile sunt bogate in Omega-3 si acizi grasi nesaturati.

Alimente de evitat in regimul alimentar pentru refacerea ficatului gras:

  • Alcoolul;
  • Zaharul procesat adaugat si mancare si bauturi– prajiturile, sucurile si dulciurile industriale;
  • Alimentele prajite, mancare de tip fast food, semipreparate si preparate procesate industrial;
  • Sarea – sarea in exces determina acumularea de apa in organism;
  • Painea alba, pastele si orezul – pot contribui la cresterea nivelului de zahar din sange;
  • Carnea rosie – carnea rosie este bogata in grasimi saturate, contraindicate.

Metode de preventie a aparitiei steatozei hepatice:

Pentru a preveni riscul de steatoza hepatica nonalcoolica, este important sa respecti sfaturile de mai jos:

  • Alege un stil de viata sanatos, bazat pe o dieta cu un continut scazut de grasimi animale si un procent ridicat de legume, fructe, cereale integrale si surse de grasimi sanatoase (de exemplu, ulei de masline, avocado).
  • Mentine-ti o greutate normala prin sport si un stil de viata sanatos, iar in cazul in care ai un surplus de kilograme sau esti expus riscului de obezitate consulta un specialist care sa iti recomande o dieta echilibrata.
  • Fa miscare in fiecare zi, daca poti si ai aprobarea medicului. Aceasta nu trebuie sa fie de intensitate ridicata. Poti opta pentru mers alert, 30 de minute pe zi. Studiile arata ca un stil de viata activ protejeaza ficatul si ajuta intreg organismul sa functioneze la un nivel optim.
  • Preventia are un rol foarte important, iar recomandarile mentionate mai sus pot impiedica dezvoltarea acestei boli asimptomatice, care afecteaza aproximativ o treime din populatia tarilor occidentale.

Daca vrei sa ne contactezi scrie-ne mai jos mesajul tau!