Ce contine Cholestone?
| Ingrediente Cholestone | Cantitate/Tableta |
|---|---|
| Ulei din seminţe de in | 200 mg |
| Pectină de măr | 200 mg |
| Usturoi | 100 mg |
| Lecitină | 100 mg |
| Vitamina C | 60 mg |
| Vitamina E | 10 mg |
| Crom | 50 mcg |
Beneficii:
Cholestone Calivita este un produs creat pentru a ajuta la menținerea colesterolului în limitele normale.
Printre ingredientele sale active se numara uleiul din seminte de in, care contribuie la menținerea colesterolului la un nivel normal datorită conţinutului său ridicat de omega-3, și pectina din mere, care are acelaşi efect, datorită conţinutului său bogat în fibre.
Usturoiul avea efecte benefice asupra lipidemiei, în vreme ce lecitina joaca un rol semnificativ în metabolizarea grăsimilor.
– reglează nivelul colesterolului
– scade nivelul colesterolulul LDL (colesterol rău)
– protejează arterele și le crește elasticitatea
– indicat persoanelor cu hipertensiune arterială
– indicat persoanelor în vârstă
– previne ateroscleroza
– diminuează riscul de cardiopatie ischemică și infarct
– reglează fluxul sanguin
Ce este colesterolul? Ce facem pentru a-l ține sub control?
Colesterolul se împarte în:
LDL-colesterol sau “colesterolul rau”.
Acesta se depune pe vasul de sânge, dacă este în exces. Se formează astfel placa de aterom care este practic o depunere de grăsime pe vasul de sânge.
Ca urmare a acestui fenomen, vasul de sânge se îngroasă și își pierde elasticitatea din ce în ce mai mult.
HDL-colesterol sau “colesterolul bun” care nu se depune pe vas, o valoare mare a acestuia având efect protector cardiovascular.
Cauze care determină apariția colesterolului mărit:
– dieta bogată în grăsimi și prăjeli
– istoric în familie de hipercolesterolemie familială (boala transmisă genetic și manifestată la toți membrii familiei)
Un nivel ridicat de LDL (colesterolul rău) este cea mai mare amenințare pentru inima, chiar daca și celelalte numere sunt importante.
Colesterolul rău va poate bloca arterele și poate provoca un atac de cord sau un accident vascular cerebral.
În ceea ce privește numărul, o valoare mai mică tinde să fie mai bună, deși obiectivul principal depinde de riscul bolilor de inimă, care este diferit la fiecare persoana în parte.
Valorile normale ale colesterolului LDL :
Sub 130mg/dL pentru majoritatea persoanelor
Sub 100 daca prezentați risc de a dezvolta o boală de inimă
Sub 70 dacă riscul de a dezvolta o boală de inimă este foarte ridicat
Ghidul general pentru rezultatele colesterolului total:
Mai puțin de 200 mg /dL: Rezultat optim
200-239: Destul de mare
Peste 240: Mare
Ce putem face acasă pentru a ține colesterolul sub control:
O alimentație sănătoasă, cu alimente proaspete, fierte, coapte sau pe gratar, o alimentație saracă în grăsimi saturate (margarină, grăsimi animale prajite, uleiuri nesănătoase (floarea soarelui, palmier) friscă s.a.m.d) reduc aportul alimentar de colesterol negativ.
Mișcarea zilnică (30 de minute însumate de mers în pas alert) stimulează arderile sau metabolismul și îndepartarea reziduurilor.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.