Știai că majoritatea oamenilor cheltuiesc sute de lei pe suplimente Omega 3 care nu le aduc aproape niciun beneficiu? Cercetările arată că până la 90% din persoanele care consumă Omega 3 fac greșeli critice care reduc dramatic absorbția acestor acizi grași esențiali.
Continuă să citești Biodisponibilitatea Omega 3: De ce 90% din oameni îl iau GREȘIT