Ce este inozitolul?
Inozitolul este un compus asemănător glucozei, considerat uneori ca făcând parte din complexul vitaminelor B, deși tehnic nu este o vitamină. Este un carbohidrat natural care joacă roluri importante în multe procese fiziologice ale organismului. Inozitolul există în mai multe forme (izomeri), dintre care myo-inozitolul și D-chiro-inozitolul sunt cele mai studiate și utilizate în suplimente.
Continuă să citești Inozitolul: Ghid Complet – Beneficii, Utilizare și Studii Științifice