Ce este anxietatea?
Anxietatea reprezintă un răspuns natural al organismului la stres, caracterizat printr-un sentiment de teamă sau îngrijorare cu privire la ceea ce urmează să se întâmple. Pentru multe persoane, anxietatea ocazională este o parte normală a vieții, însă atunci când simptomele devin frecvente, intense și interferează cu activitățile zilnice, putem vorbi despre o tulburare de anxietate.
Continuă să citești Anxietatea: Cauze, Simptome și Metode de Gestionare